12/25 ジャンボ干支ライド
今日は、ジャンボ干支というものを見に行くライドでした。
チームの人やショップ外で知り合った人も一緒に８人という大人数で走ることができた。やっぱ人数がたくさんいるとたくさん休めるし、だいぶ楽だった。
途中、ペースが速くなったり勝負したりとひさびさにいい刺激をもらえることができいい一日になりました。皆さんには感謝ですね。
本走行距離 100ｋｍ
１２月累計走行距離 800ｋｍ
12/24 夜練習
12/22 ジムへいってバーベルスクワットのちローラー
12/23 夜練習メンバーと三本平 53ｋｍ
12/24 サイクリング
今夜は、なんか力でなくてサイクリングに切り替えた。
3０キロを一時間かけてゆるゆる
明日は、チームの人と100ｋｍくらい走るのでがんばろう
本日の走行距離 30ｋｍ 通勤 16ｋｍ
１２月累計距離 700ｋｍ
12/16 実家へＧＯ
今夜、夜練習するつもりだったけど、実家にお呼ばれして練習は、やめた。前回のブログで新しく買った手袋の使用レポートを書くために練習するとか行ってしなかったのは、申し訳ない。でも、通勤で使ったのでその時の感想を書きます。
メーカーは、Ｒｏｅｃｋｌです。詳しい商品名は、タグをすぐ捨ててしまってわからず、ネットで検索してもよくわからず・・・申し訳ない。この手袋、ウインドストッパーが手の甲のあたりに付いていて、手のひらは、厚めになっていてグリップ力は、まあまあ。
中は、ちょこっともこもこしていてはめてみた感じいい感じ。
で、通勤で使ってみてどうだったのかというと、ウインドストッパーが効いていて思ったよりあったかかった。でも時間がたつにつれ指の先っぽだけは、さむかった。手のひらは厚めになっていたが、指のほうは薄めで、ブラケットや下ハンを握りやすく冬のライドにちょうどいいじゃないかなって思いました。オススメです。値段は、１万くらいでお高いが、機能は、いいので損はしないはず！
12/15 さぼり
12/15
今夜は、さぼり。つか、寒すぎてヤバイ
夜練習する気を失う・・・
寒いのって嫌い。とくに手がガッチガチに冷えるので いい手袋を買いにいってきました。明日、夜練する気になったら使ってします。
使用レポートは、その時に。
３本ローラーのる練習でもするかな
通勤 10ｋｍ
１２月累計距離 482ｋｍ
普段、ロードで練習ばっかだけど、連休にはロングをします。
個人的な目標は、キャノンボール東京ー大阪ではなく、静岡ー青森である。
距離は、グーグルで見る限り900ｋｍ。そんなら、丸二日（48ｈ）で走りたい。
でも、初見で900ｋｍなんて到底走れる気がしないので、来年は、もっとロングにも力を入れるつもり。今の計画では、年末年始休みに初詣ライドと称し、三重県伊勢神宮に行って、帰ってこようと計画中。伊勢神宮は、一回行ったことあるし、大阪まで走るのに、三重県亀山市までは、道がわかるので地図を見ずに走れそうなくらい道には、自信がある。ただ、往復というメンタルにだいぶ響くライド。ついたとたんにスイッチオフしないか心配なところです。ちなみに、初詣ライドでは、600ｋｍを走る予定である。
時間は気にせず、とにかく完走が目的。完全に精神修行ですな。
詳しいタイムスケジュールは、また後日
12/15 久しぶりの投稿
12/10土曜日の夜、大阪へ新幹線で向かった。
12/11の日曜日に大阪にいる彼女とＵＳＪへいくためだ。
12/8くらいからずーっと練習をさぼってしまった・・・。
おまけに最近、力がでない。休みすぎたかな？
ジムへいっても100ｋｇ3回５セットもできなくなってる。
また、やる気を取り戻したい。
明日こそ夜練習やろう
12/8 ジム
12/8 今夜は、ジムへいった。
いつも通り、40ｋｇからやっていくが、疲労がたまっているのかぜんぜん上がらない100ｋｇは、一回やるのが精一杯。これは、疲れてるなと判断し夜練習は、中止にして休息をとることにした。
そんで、せっかくなので前から見たかった映画。
『プレミアム・ラッシュ』を借りてみましたー。
この作品は、ＮＹのメッセンジャーを舞台にした作品で、主人公がノーブレーキピストで、大都会の中を走りぬける姿が颯爽としていて、見ていて楽しかったです。
いつ死んでもおかしくないような走りで、みているこっちまでハラハラさせられます。
日本では、ぜったいできませんね～ｗ
通勤 10ｋｍ
１２月累計走行距離 432ｋｍ
